Dry January le défi du mois sans Alcool

L’origine du Dry January.

Originaire du Royaume-Uni, le Dry January, ou mois sans alcool a été créé en 2013.

Entre repas copieux et bonnes résolutions, l’objectif de cette campagne lancée par Alcohol Change UK n’est pas de faire une trêve avec son foie après les fêtes, mais plutôt de voir comment notre corps et notre esprit réagissent à un mois sans alcool.

Au fur et à mesure, le Dry January s’est étendu sur l’ensemble des pays occidentaux. Aujourd’hui, 24 % des Français déclarent relever le défi du mois sans alcool, d’après l’institut d’études YouGov. La popularité de ce mouvement en France s’explique par une forte circulation du #Dryjanuary sur les réseaux sociaux, ainsi que la mobilisation d’associations engagées dans la prévention aux addictions durant le mois de janvier ces dernières années. Quels sont alors les effets de cette pause sur notre corps ?

Les bienfaits d’un mois sans alcool.

Comme on peut le deviner, arrêter sa consommation d’alcool a des effets positifs sur la santé.

En effet, ce mois sans alcool est connu pour réduire les signes de fatigue et améliorer la capacité de concentration. Certains participants déclarent avoir perdu du poids, d’autres ont même vu la qualité de leur peau et de leur sommeil s’améliorer.

Faire une pause, permettrait également de prendre du recul sur son rapport personnel à l’alcool. On note chez certaines personnes une prise de conscience lors d’une fête non alcoolisée, en effet, ils avaient sans souci la capacité à s’amuser sans consommer une goutte.

Ce mois de janvier offre l’opportunité de tester de nouvelles boissons plus originales et plus saines. Canaille Spirit est une alternative certaine aux boissons alcoolisées. Surprenez vos palais avec des goûts originaux, décalés et rentrez dans l’aventure Canaille Spirit pour vivre ce Dry January avec sérénité et plaisir.

Nos recettes de cocktails sans alcool.

On te propose quelques idées de cocktails, avec comme base notre boisson française Canaille Spirit !

Basés à Annecy, nous produisons des boissons hors du commun aux goûts gingembre ou hibiscus, à base de miel. Elles sont 100 % naturelles et sans conservateur. Boissons à consommer aussi bien Chaudes que Fraîches.

On a hâte de te les faire découvrir en cocktails ! Profite d’une réduction de 20% sur ton panier pour toute commande passée avant la fin mois de janvier avec le code : CANAILLEJANUARY.

Le cocktail chaud

Les 4 Heures Canailles :

– Chantilly

– 1/2 Orange

– 20 cl de Canaille Spirit chaude

1/ Presser l’orange et faire chauffer la Canaille Spirit.

2/ Verser la Canaille Spirit chaude et le jus d’orange préssé dans un mug, dépose la chantilly sur le dessus et déguste le tout avec une petite madeleine

Le cocktail frais

Le Road Trip :

– 5 cl de jus de Cranberries

– 15 cl de Canaille Spirit

– le zeste d’un citron vert

– une pincée de poudre de piment d’Espelette

1/ Mélange tous les ingrédients dans un shaker à cocktail.

2/ Sers dans un verre à cocktail de ton choix et… déguste !